朝早く起きて勉強してから大学に行った。 私は普段、昼食後に眠くならないようにお昼は野菜メインにしているのだが、今日は眠過ぎて、うとうとしてしまった。 昼食を野菜メインにし始めた頃は眠くなりにくいと感じたはずなのに、最近はそうでもない。 血糖値…
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