2021/10/02

朝から台風の低気圧で体調が悪かった。

というか一日中体調が悪かった。

良くなってきたのは夜の11時くらいから。

朝には紅茶と兄に買ってきてもらったシュークリームを食べた。

お昼はナポリタン。

おやつにフルーツサンドやらプリッツやらを食べて

夜ご飯はお肉とお米。

夕食後にチョコのスイーツを作る。

お風呂に入った時に鏡を見たらお腹が出っ張っててショックを受けた。

私…もしかして太ってきている？

父親がかなりの肥満体型で、私は見た目が父親に似ているので、太る可能性はかなり高い。

そもそも痩せ型でもなく、今も標準体型のど真ん中から少し上をフラフラしている感じだが、ワクチンを打ってから筋トレやら運動やらをしなくなって、余計に太ったような気が…ついでに食事量も増えた気が……

ダイエットだと思うと空回りしてしまうので、とりあえず、食べ過ぎや運動不足には注意していきたい。

とか言いつつ、これからチョコのスイーツを試食するんだけどね…

厳しい世の中だ……